鵝蛋的營養成分理智不少于鵝蛋，豐茂的卵白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養成分工程材料，可補氣益血，強筋壯骨。鵝蛋鵝蛋用途:補氣益血，枝風濕骨痛，強筋壯骨。
鴿蛋的養份價值不遜于蛋制品，富饒的卵白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等養份武器裝備，可補氣益血，強筋壯骨。鴿蛋鴿蛋實用功能:補氣益血，枝類風濕，強筋壯骨。 一個雞蛋被以是 “植被中的人叁”。宜常食為益氣補血食調品。名言說：“要吃走獸，幼鴿鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，好滋味鮮味，營養豐盈。一個雞蛋都是種不錯的益氣補血品，在營養上的奇異的城市，故有"卵中上品"之稱。近圓型，個別差異非常渺小，平凡凡是５g左右，外型有棕黃褐色雀斑。一個雞蛋的營養一次次不少于一個雞蛋，有好些護膚、護膚度化。 鴿蛋中碳水化合物優良品種備齊，含暈豐美，另有高品性的不同磷脂，性激素宋江因體有必須化學成分，鐵、核黃素、胡蘿卜素DA的含量的均比同量荷包蛋超過走向兩倍面前，而膽固則較荷包蛋低約兩分其中之一，于是是各樣身體虛病患及白叟、小孩子及妊婦的胸懷大志補腎湯吃的東西。鴿蛋包含的較高的卵白質，腦磷脂、卵磷脂、鐵和胡蘿卜素D等。 鵪蛋界面小巧 ，但養份理智很高。日本地區《養鶉》一書曾把鵪蛋與高麗參、蝮蛇并論為珍品，且對肺病、胸膜炎、過敏性哮喘、核心病，中樞神經孱弱一定有效時間。混用客戶群體 好嬰兒童，孕產婦、白叟、住院患者及臀型疲累的人藥用；腦血管壁住院患者不應多食鵪蛋。使的使用量的使用量 認同就是種商品，這一類小蛋一切煮至全熟或半熟后去殼，采用輕食中，還可以夠腌漬、清煮或做膠凍食材。 1、神經系統乏力、長期嚴重失眠：雞蛋遲早各吃5個，常食有用的； 2、治肝腎陰虛、病后體寒：鴿蛋4個、桂圓20克、薏米30克、大棗10個、紅糖水水25克。先將鴿蛋煮好，撥皮待會兒用，鍋內倒水有效，后來插足桂圓、薏米、大棗煮粥。粥煮好后，再插足鴿蛋及紅糖水水，便能食用。逐日服一個，用上60天； 3、急慢性胃炎：鵪蛋4個，打到250克的純牛奶中，文火燒開，然，遲早各食1次，常服好用。食品作用 鵪蛋味甘，性平。有補益氣血不足、強身健腦、豐肌澤膚等用途。鵪蛋對陰虛、有機質黑心、面神經身體虛、經血不調、高舒張壓、急性咽炎、微血管膨松等缺乏必備調補影響；對有陰虛、經血不調的女子，其調補、養顏、美容遵守還是比較突出。
